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【话说补土】脾胃好，百病少；好脾胃，食疗养。自然的产物是适脾胃的“补品”。广东省中医院卢传坚教授教您善用生活中唾手可得的材料，当自己的“调养师”。

芒种刚过，年中湿热重的时段便正式登场。雨场连着场，可这水汽非但没有驱散暑热，反让天地间变成了口巨大的蒸笼。天气闷热难耐，体内的“火气”也跟着往上蹿：早上起床时嘴巴苦得像是含了黄连，眼睛糊满眼屎，脾气也变得暴躁，看什么都不顺眼；而且，眼睛也的确变得又干又涩，布满红丝，就像熬了好几天的夜。

这个时候，降火的凉茶便成了“应季饮料”郴州万能胶生产厂家，凉茶铺里黑的药汤突然变得莫名具有吸引力。这里头，有味带着特殊芳香的本地草药，正是明目下火的不二选择。

盛夏肝亢

芒种过，肝火怎么也跟着“”了起来？盛夏昼长夜短，再加上天气过热，睡眠质量本就不佳，这会让肝脏始终处于“待命加班”的状态。就像机器连轴转会发热，肝气被过度调用，自然就会化火，这便是“大动肝火”的由来。

中医认为“肝开窍于目”，意思是眼睛是肝经的“窗口”：当肝火亢盛，PVC管道管件粘结胶“当其冲”的眼睛便出现干涩、发红、分泌物增多，这其实都是内热的表现。同时，肝也和“愤怒”这种情绪关系密切：当肝火亢盛时，人就容易急躁易怒，端端地想要发脾气。

降火不伤阴 郴州万能胶生产厂家

想要解决“看啥都不顺眼”的问题，得从降火平肝入手。而名字很有趣的“夏枯草”，它每年夏至过便自行枯萎，仿佛只为解决夏天的烦热而生。据《本草纲目》记载，夏枯草味辛苦而寒，能目赤肿痛、头痛眩晕等热证。且用它煮出来的药汤只是微微带苦，甚至还有种特殊的芳香，不难入口。

但夏枯草能成为凉茶中的“明星”，不仅因其口感，还与它特殊的清热功有关。如果说黄连的“苦寒直降”是在对着火苗喷射灭火剂，夏枯草就像把煤气炉上的火力调小了，于是体内的“热度”也逐渐下降，需损伤“燃料和起火装置”。

夏枯草具有清肝且养阴明目的作用，其“降火不伤阴”的特点，对于本就因肝火灼阴而致的眼肿眼痛，可谓“业对口”。在这个火辣辣的季节熬上碗，喝完令人眼明心清。

初审 | 军飞

审核 | 董飞

审定 | 陈佳佳 相关词条:罐体保温     塑料挤出设备     钢绞线    超细玻璃棉板    万能胶

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