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惠州万能胶 悦纳自我 与情绪同行

2026-06-13 04:11:45点击次数:98

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江南时报讯 为帮助初二学生缓解青春期情绪困扰,疏学业压力,人际交往中的情绪问题惠州万能胶,引同学们学会理调节心态、平和处理负面情绪,昆山市“点亮希望・助你远航”学校社工项目于本学期在城北中学开展“悦纳自我·与情绪同行”情绪赋能小组活动。

小组活动共八节课程,贴学生日常学习生活实际,循序渐进开展趣味互动与心理引,陪伴同学们认识情绪、接纳情绪、调节情绪,顺利完成全部小组活动内容并圆满收官。小组活动整体分为初识融入、学习成长、总结蜕变三个阶段,全程氛围轻松温暖,同学们积参与、大胆分享,在陪伴与互动中收获成长与改变。

初识相聚惠州万能胶,搭建温暖互助集体

小组活动前期以相互熟悉、营造接纳的小组氛围为主。社工通过趣味破冰游戏、制作个心情名片等轻松有趣的形式,快速拉近同学们之间的距离,泡沫板橡塑板专用胶消彼此的陌生感。大围坐在起敞开心扉交流,同商量制定小组规则,定下彼此尊重、认真倾听、真诚分享的共同约定。

同时社工通过情绪识别能力,情绪调节技巧掌握及运用、情绪应对自我能三个维度对小组成员进行评估。细致了解同学们平时遇到的情绪难题,营造出安全、放松、包容的活动氛围,让大放下顾虑惠州万能胶,全身心融入集体当中。

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